בקצרה על החוויה: בואו לגלות איך 15 שנים בהייטק בתפקידי ניהול בכירים, ומשבר אחד (אפילו שניים) שהגיעו באמצע החיים, הביאו לסדנה משנת חיים.
מזמינה אתכם לסדנה חוויתית, בה אשתף בסיפור החיים האישי שלי תוך מתן כלים פרקטיים ורוחניים איך לשחרר את הסטרס ולהתחיל לנשום.
סיפור אישי המשלב כלים פרקטיים ורוחניים להתמודדות עם לחץ, סטרס ומשברי חיים.
המשתתפים ישמעו סיפור מעורר השראה וייצאו עם כלים משמעותיים ליצירת איכות חיים, למרות הסטרס והמשברים הפוקדים אותם. בסיום המפגש כל משתתף יוציא קלף מסר מחפיסת הקלפים אשר יתן לו תובנה/אפשרות להתבונן על חייו בצורה אחרת. המשתתפים יצאו רגועים יותר ואנרגטיים יותר.
מה מקבלים?
שיחה מלווה בסיפור אישי, כלים להתמודדות עם לחץ וסטרס, תרגיל בדמיון מודרך ונשימות, קלפי מסרים.
מה צריך להביא?
המפגש כולל שתיה חמה/קרה
למה אנחנו?
שילוב של פרקטיות ואמנות
העוצמה של עולמות ההייטק עם הרוך של עולם הקואוצי'נג
שיתוף קהל
כולל דוגמאות מהחיים
שיח פתוח בין המשתתפים
יוצאים רגועים ואנרגטיים יותר, עם כלים פרקטיים
דברים שחשוב לדעת
הסיור גמיש ואני יכולה לשנות אותו לפי תקציב, גיל וזמן רצוי. גם את סדנת הכתיבה אפשר להנגיש לפי העניין של הקבוצה.
