המפגש מתחיל עם שיחה מקדימה בה הילדים מספרים על סדר היום שלהם וכמה פעמים בשבוע הם עושים פעילות גופנית, כמה זמן הם צופים במסכים . אחר כך אני מספרת את הסיפור על סבתא שאפילו היא הצליחה להתגבר על העייפות וכאבי הרגליים והגב אחרי שנרשמה למכון כושר. סיפור משעשע בו הסבתא והנכדים מחליטי ומבינים כמה חשוב לצמצם את שעות הצפייה במסכים ולהתיל להתעמל
מה מקבלים?
הרצאה , סיפור, ומסר חינוכי לגבי חשיבות הפעילות הגופנית.
כל כיתה תקבל בסוף ההרצאה ספר במתנה